在中国体操发展的历程当中，桑兰是一个绕不开的名字。17岁本该是她在国际赛场大放异彩的年纪，一场突如其来的意外，彻底改写了整个人生轨迹。1998年美国友好运动会的训练场上，桑兰做跳马动作时意外摔倒，颈椎严重受损，造成高位截瘫，从此余生要与轮椅相伴，这一坐，便是整整二十八年。曾经万众期待的体操新星，瞬间失去站立奔跑的能力，命运给这个花季少女，开了一场无比残酷的玩笑。
受伤之后的日子，充满常人难以想象的煎熬。身体上持续不断的病痛、康复训练带来的折磨，还有理想破碎带来的精神打击，层层压在桑兰身上。但骨子里属于运动员的韧劲，没有让她就此沉沦。从美国完成治疗回国，桑兰没有把自己封闭起来，她选择重新出发。她进入北京大学新闻系读书，完成大学学业，担任申奥大使，主持体育节目，积极投身各类公益活动，用另外一种方式继续留在热爱的体育行业之中
。那段时间，外界的目光始终聚焦在她身上，有同情，有赞美，也夹杂着不少争议，可桑兰始终按照自己的节奏，一步一步往前走。
命运在低谷之中，为桑兰送来了属于她的缘分。丈夫黄健曾经也是一名运动员，之后从事体育相关行业，两人相识之后，慢慢走到一起。这段婚姻在一开始，并不被所有人看好，不少人有着各种各样的猜测。可二十多年的朝夕相处，击碎了外界所有流言。黄健身兼丈夫、护工、助理多重角色，把生活方方面面照料妥当。因为高位截瘫，桑兰身体存在诸多隐患，很容易出现身体不适，黄健常年细心陪护，陪她做康复按摩，出行时推轮椅，处理生活大大小小的琐事，数十年如一日的付出，给了桑兰足够安稳的港湾。凭借多年事业积累，黄健拥有千万级别的资产，给家庭提供了优渥的物质条件，让桑兰不必再为生计奔波，能够安心休养、追求自己想做的事。
对高位截瘫的女性来说，怀孕生子是一件闯鬼门关的事情。身体器官承受巨大压力，高血压、大出血、脏器衰竭等风险时刻威胁生命安全，不少医生都明确劝桑兰放弃生育的想法。可桑兰无比渴望拥有一个完整的家庭，想要体验做母亲的滋味。黄健内心万分担忧妻子的安危，最终还是选择尊重桑兰的决定。整个孕期充满凶险，桑兰经历高烧、全身水肿、血压不稳定等多重磨难，黄健日夜守护在身旁，时刻监测身体各项指标。2014年，集结二十多位不同科室专家保驾护航，桑兰剖腹产下儿子黄小宝，创造了医学上的奇迹，母子平安的消息，让无数人为之动容
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时光匆匆，当年那个襁褓之中的婴儿，如今已经长成十二岁的少年。黄小宝继承了父母身上的运动天赋，热爱足球，在校内足球队积极训练，在运动场上肆意挥洒汗水。学业方面他同样十分上进，学习态度端正，成绩稳定优秀。更加难得可贵的是，小小年纪的他格外懂事孝顺，从小就明白母亲身体的难处。生活里，他会主动帮桑兰推轮椅，递水拿物品，在桑兰身体不舒服的时候安静陪伴在侧。桑兰多次在公开场合表示，儿子是自己这辈子最大的骄傲，孩子的陪伴，成为支撑自己对抗病痛最重要的精神力量。
如今已经四十五岁的桑兰，经历二十八年轮椅生活，却依旧皮肤白皙，气质温婉从容。褪去体操赛场的光环，她不再活在聚光灯之下，把更多时间留给家庭。闲暇之时，一家人会出门散步出游，简单平淡的日常，充满烟火温情。桑兰也依旧坚持参与公益，持续关注残疾人群体与退役运动员的处境，用亲身经历去鼓励身处困境的人们。
人生从来都不可能尽善尽美，命运夺走了桑兰站立的权利，却没有剥夺她获得幸福的资格。二十八年风雨，她熬过伤痛与非议，拥有相濡以沫的伴侣，拥有引以为傲的孩子，在残缺的命运之中，拼出属于自己的圆满人生。桑兰的故事也在告诉所有人，苦难无法决定人生结局，内心的坚韧，永远可以为自己开辟新的道路。